खालीपन को कहें बाय-बाय

खालीपन को कहें बाय-बाय

खालीपन महसूस करना जितनी एक आम समस्या है, उतनी बड़ी परेशानी भी है। अपने खालीपन को समझें और उसे दूर भगाने के लिये इस लेख में बताये गये कदम उठायें। ...Read Moreऔर पढ़िये
आज मे जीने से ही बनता है बेहतर कल

आज मे जीने से ही बनता है बेहतर कल

कल के बारे में सोचकर अपने आज को न भूलें ,अपने आज पर फोकस करिये। आपका हर ‘आज’ अच्छा होगा, तो कल अपने आप बेहतर होता जायेगा। ...Read Moreऔर पढ़िये
नेकी की राह से मिलेगा सुकून

नेकी की राह से मिलेगा सुकून

अगर आप सोचते हैं कि नेकी से केवल दूसरों का भला होता है, तो इस लेख को ज़रूर पढ़िये- ...Read Moreऔर पढ़िये
योग और ध्यान करेंगे कैंसर से लड़ने में मदद

योग और ध्यान करेंगे कैंसर से लड़ने में मदद

योग से कैंसर के मरीज़ों को बीमारी के​ निगेटिव प्रभावों से लड़ने में मदद मिलती है। योग कैसे मरीज़ों की मदद कर सकता है, पढ़े इस खास लेख में - ...Read Moreऔर पढ़िये
कहानी – कमज़ोरी को नहीं अच्छाई को देखें

कहानी – कमज़ोरी को नहीं अच्छाई को देखें

जीवन में सफलता पाने के लिये अगर अपनी कमज़ोरियों पर ध्यान दिया जाये, तो कमज़ोरी भी ताकत बन जाती है। जानने के लिये पढ़िये ये लेख- ...Read Moreऔर पढ़िये
बच्चे भी कर रहे है मेडिटेशन की प्रैक्टिस

बच्चे भी कर रहे है मेडिटेशन की प्रैक्टिस

पढ़ाई को लेकर छोटे बच्चों के ऊपर बहुत प्रेशर होता है। इसलिये घर-स्कूल में मेडिटेशन सेशन्स की शुरुआत की गई है। इस लेख से जानते है कैसे उनके स्ट्रैस को कम कर सकते हैं- ...Read Moreऔर पढ़िये
समय और धैर्य की शक्ति को पहचानें

समय और धैर्य की शक्ति को पहचानें

किसी भी काम में सफलता तभी मिलती है, जब आप काम करते समय धैर्य बनाये रखते हैं। जानिये जीवन में समय और धैर्य का असली महत्व, इस कहानी के ज़रिये- ...Read Moreऔर पढ़िये
मेडिटेशन से बदल रहा है कैदियों का जीवन

मेडिटेशन से बदल रहा है कैदियों का जीवन

मेडिटेशन और योग आपके जीवन को फिट, हेल्दी और बेहतर बनाता है, तभी तो अब मेडिटेशन से बिहार के कैदियों का जीवन से सुधारने की कोशिश की जा रही है। ...Read Moreऔर पढ़िये
कहानी – गलत फैसले लेने से बचें

कहानी – गलत फैसले लेने से बचें

जल्‍दबाज़ी में लिया गया फैसला अक्सर गलत हो जाता है और यह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है। जानिये इस कहानी के ज़रिये- ...Read Moreऔर पढ़िये
बेवजह की चिंता है एंग्ज़ाइटी डिसॉर्डर

बेवजह की चिंता है एंग्ज़ाइटी डिसॉर्डर

मन में आने वाले नेगेटिव विचार कई मानसिक बीमारियों को जन्म देते हैं और इसमें से एक है एंग्ज़ाइटी डिसॉर्डर, विस्तार से जानिये इसके बारे में- ...Read Moreऔर पढ़िये